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Se você tem uma informação que é muito pontual ou está organizada numa espécie de lista, pode transformá-la facilmente em uma tabela sem a necessidade de construir uma a uma ou importá-la do Excel. Veja como isso funciona:
Selecione o texto que você deseja transformar em uma tabela.
Entre na guia Inserir e clique na opção Tabela.
No menu que aparece, clique em Converter Texto na Tabela.
Aparece uma caixa de diálogo com os elementos de configuração da sua nova tabela. Ali você pode configura-la conforme a sua necessidade.
Depois de terminar, clique em OK e agora seu texto se tornará uma tabela.
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